Veg - Wegetarianizm / Weganizm Strona Główna Veg - Wegetarianizm / Weganizm
Forum dla Weg(etari)an

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  DownloadDownload

Poprzedni temat «» Następny temat
Jod
Autor Wiadomość
olya 
Pilny Veg


Posty: 32
Wysłany: 2005-02-18, 08:43   

ponoć pestki jabłka zawierają jod..
czytałam w książce, bodajże Michała Tombaka, że spożycie 6 zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na ten właśnie minerał.
 
 
jakubch1
świerzak

Posty: 1
Wysłany: 2005-08-06, 20:16   jod

Zainteresowała mnie Twoja wypowiedź nt. zawartości jodu w pestkach jabłek. Chciałbym jednak to zweryfikować - można to gdzieś sprawdzić? (net, papier, cokolwiek).
Pozdrawiam
kuba.
P.s. Jesz te pestki? :)
P.s.2 Mój mail: fwz-gda@wp.pl
 
 
katrinko 
Wyższy Stan Ducha
jamioł



Pomogła: 3 razy
Wiek: 46
Posty: 621
Skąd: Kędzierzyn-Koźle
Wysłany: 2005-08-06, 20:57   

Na logikę, sporo jodu powinny zawierać algi morskie.
Jako dziecko jadałam dużo pestek z jabłek i straszono mnie, że są trujące
 
 
 
renka 
Ostoja Wiedzy


Pomogła: 3 razy
Wiek: 40
Posty: 564
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2005-08-06, 22:41   

Tez pamietam cos takiego z dziecinstwa (ale mowiono mi tez np., ze jak bede jadla niedojrzaly agrest to zalegna mi sie w brzuchu zaby ;) ).

Jednak postanowilam to sprawdzic i na necie znalazlam kilka potwierdzajacych info w stylu:

Cytat:
Pestki jabłek zawierają truciznę, mimo to ptaki lubią je jeść. Kilka sztuk im nie zaszkodzi, więc jeden ogryzek można im dać


http://office.optix.com.pl/papugi/jedzenie.html

Ale tez znalazlam ciekawe info juz odbiegajace od tematu:

Cytat:
Pestki jabłek: zawierają rzadki i cenny olejek o działaniu odmładzającym, dodaje skórze energii i potrafi obudzić nawet najbardziej zmęczoną cerę


http://lumiere.pl/index.p...ls&prod_id=2188
 
 
xVeganBoyx 
Łamacz Klawiatur
Vegan Revolution



Wiek: 32
Posty: 286
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2005-08-06, 23:05   

wystarczajca ilosc jodu przyjmujemy wraz z sola , (najlepiej uzywac biologicznej soli nieoczyszczonej morskiej ) , duze spozycie soji hamuje absorbcje jodu , jod znajduje sie takze w niektorych roslinach , algi sa abrdzo bogatym zrodlem jodu . Nie ma sie co martwic o niedobory jodu na diecie weganskiej .
_________________
Pro Life || Vegan || Poison Free
 
 
 
katrinko 
Wyższy Stan Ducha
jamioł



Pomogła: 3 razy
Wiek: 46
Posty: 621
Skąd: Kędzierzyn-Koźle
Wysłany: 2005-08-06, 23:19   

Pestki jablek zawierają kwas pruski, przypomnialam sobie ;)
 
 
 
defu 
Veg przez duże V
wedżi pedżi



Pomógł: 1 raz
Posty: 1074
Wysłany: 2005-08-07, 10:32   

to ten olejek? odmladzajacy? ;)
_________________
= ćwicz to czym by to nie było =
 
 
 
Kuba 
Mały Veg


Wiek: 31
Posty: 3
Skąd: Milanówek
Wysłany: 2006-06-01, 19:16   Jod

Ostatnio wyczytałem na stronie vegan society, że europejscy weganie (nie wiem jak jest z wegetarianami), powinni zwrócić uwagę na ilość jodu w ich diecie, ze względu na jego niski poziom w glebach naszego kontynentu. Czyli zostają nam trzy źródła tego pierwiastka: sól jodowana, glony i tabletki. Jeśli glony, to jakie i w jakiej postaci się je jada? A w przypadku tabletek, to czy zna ktoś może jakieś wegańskie tabletki dostępne w Polsce?
 
 
lobal 
Veg Dojrzały



Wiek: 36
Posty: 51
Skąd: piła
Wysłany: 2006-06-02, 13:33   

http://www.alejahandlowa.pl/index.php?t=p,513870

to oczywiście nie ma być żadna reklama sklepu internetowego, po prostu pierwszy link jaki znalazłem, jak komuś się chce to szukajcie sami;)

nie wiem jak z testami, skład jest (chyba...?) ok: alga ascophyllum nodosum i laminara digitata, celuloza mikrokrystaliczna, maltodextryna, kwas stearynowy, stearynian magnezu.

pozdrawiam! peace
_________________
being good is way too difficult only for those who don't try hard
 
 
 
taffit 
VegAdmin
Pieprzony Bad Boy



Pomógł: 34 razy
Wiek: 39
Posty: 6770
Skąd: Smog Wawelski
Wysłany: 2006-06-02, 13:54   

czwarte źródło: wczasy nad morzem
piąte źródło: Tombak pisze, że jod jest w pestkach jabłek (ale czy ma rację to ja nie wiem)
_________________
Jadasz rosół z kur wielu?
 
 
 
stephanie 
Wyższy Stan Ducha



Pomogła: 2 razy
Wiek: 39
Posty: 826
Skąd: Piekary Śl./Posen
Wysłany: 2006-06-02, 19:32   Re: Jod

Kuba napisał/a:
Ostatnio wyczytałem na stronie vegan society, że europejscy weganie (nie wiem jak jest z wegetarianami), powinni zwrócić uwagę na ilość jodu w ich diecie, ze względu na jego niski poziom w glebach naszego kontynentu. Czyli zostają nam trzy źródła tego pierwiastka: sól jodowana, glony i tabletki. Jeśli glony, to jakie i w jakiej postaci się je jada? A w przypadku tabletek, to czy zna ktoś może jakieś wegańskie tabletki dostępne w Polsce?

A może nie wzieli pod uwagę tego, że w Polsce jest obowiązek jodowania soli spożywczej, która jest w przecież w powszechnym użyciu (no chyba, że ktoś jest na diecie bezsolnej).
 
 
 
Alispo 
Veg Do Potęgi


Pomogła: 16 razy
Wiek: 39
Posty: 3461
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2006-06-03, 11:19   

Cytat:
nie wiem jak z testami, skład jest (chyba...?) ok: alga ascophyllum nodosum i laminara digitata, celuloza mikrokrystaliczna, maltodextryna, kwas stearynowy, stearynian magnezu

z 2 ostatnimi moze byc roznie
_________________
http://onlyonesolution.org
 
 
Atram 
Natchniony Veg
Atram


Wiek: 37
Posty: 145
Skąd: Planeta Ziemia
Wysłany: 2007-12-30, 10:55   

jod jest w pestkach jablek, dlatego ja nigdy nie gardze ogryzkiem :tupie:
_________________
At first people refuse to believe that a strange new thing can be done, and then they begin to hope it can be done, then they see it can be done - then it's done and all the world wonders why it was not done centuries ago...
 
 
Taja 
Mały Veg



Wiek: 34
Posty: 8
Skąd: Wadowice, Kraków
Wysłany: 2008-01-04, 15:19   

Trujące właściwości pestek z jabłek wystąpią, gdy się zje ich bardzo dużą ilość (chyba koło 30, muszę siostry dopytać), więc jak się zje kilka to na pewno nic się nie stanie. też czytałam, że jest w nich jod. Sama jadłam ze dwa razy. No a tak to glony i sól.
 
 
miodzbalonikiem
świerzak

Posty: 1
Wysłany: 2008-08-17, 22:56   

a sol morska...? nie jest ogolnie lepsza, ale tez bogatsza w jod... (??)
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group