Veg - Wegetarianizm / Weganizm

[marcin dabrowsk]

Mam na imie Marcin,jestem tu nowy i witam was bardzo cieplo.Mam od niedawna komputer i jeszcze nie potrafie dbrze obslugiwac tej maszyny.Mam 33 lata i jestem wegetarianinem 16 lat a weganinem 3lata.Od 2,5 roku prubuje przejsc na witarianizm z ruznym skutkiem,raz czuje sie lepiej raz gorzej.Jednak ogulnie moj stan zdrowia sie polepsza.W zwiazku z tym mam pytanie.Jak to bylo kiedy wy pszechodziliscie na witarianizm?Podzielcie sie swoim doswiadczeniem.Bede bardzo wdzieczny.

[Asiu]

Ja co prawda nie witarianka, ale witam cię serdecznie!

[Xsolid_snakeX]

a jak przytrzymasz prawy ALT i naciśniesz o to pojawi się ó.
Bo jakoś mi się wydaje, że Twoje błędy są spowodowane Twoją nieznajomością komputera
Witam i pozdrawiam

[MoSSi]

witam

[Margot]

Witaj Marcinie

[Tymtyrymtym]

Witam!!! ja też niedawno próbowałem przejść. Po 6 dniach 100% witarianizmu musiałem wrócić do weganizmu (głównie ze względu na pogodę, jak się zrobiło zimno i deszczowo to się nie chce jeść owoców, a ja nie jestem zwolennikiem wmuszania sobie jedzenia). Ale również zamierzam w przyszłości próbować do skutku Może jak się wyprowadzę kiedyś w inną strefę geograficzną to będzie łatwiej. Życze powodzenia

[Kajcia]

Witam Marcinie

[Hate]

[zielarka]

witaj Marcinie

[fiatlux]

ja też witam cię Marcinie serdecznie

[marcin dabrowsk]

Dzięki za przywitanie i radę.I już wprowadzam to w życie.Jestem zaskoczony tak szybką reakcją z Waszej strony.

[tomek]

Ja też Cię witam Marcinie Zdaje się, że jesteśmy w zbliżonym wieku. I ja jeszcze dwa lata temu byłem totalnie zielony w komputerach, ale od tamtej pory sporo się zmieniło.
Witarianinem nie jestem, ale za to weganinem już 15 lat .

[Jędruś]

Witam Marcin
Jestem od 5 lat witarianinem, też robiłem błędy. Po próbach i błędach postawiłem na podkiełkowane nasiona i moczone orzechy zmiksowane wraz z owocami i warzywami. Lubię zupy witariańskie które w odróżnieniu od zwykłych zup podgrzewa się jedynie do 40 stopni C (mierzenie termometrem).
Zobacz artykuł:
Podgrzewanie ożywionej żywności:
http://www.surawka.republika.pl/PL5.htm

Większość podręcznych przyborów w zwykłej kuchni doskonale nadaje się do kuchni witariańskiej:
http://www.agd-pot.pl/produkty.php?id_rodzica=86

Młynek do maku robi znakomite masełko z moczonych migdałów i innych orzechów:
http://www.hrnce.cz/produkt/mlynek-na-mak/

Stwierdziłem że najlepszy do mieszania zup witariańskich i sałatkek jest ubijak do ziemniaków, zobacz link poniżej (mieszanie na małym ogniu):
http://www.stalgast.com/c...x.php/cPath/274

Trzeba zadbać o kilka rzeczy na początek nie zapomnij o świeżozmielonym siemieniu lnianym, najlepsze źródło omega -3 (2-3 łyżki stołowe codziennie) uwielbiam ww. 50/50 z sezamem.

O moczeniu i podkiełkowywaniu ziaren jest na linku poniżej:
http://www.surawka.republika.pl/PIO777.htm

Polecam stronkę witariańską http://www.surawka.republika.pl

Jeżeli masz więcej pytań w sprawie witariańskiej diety zachęcam do zakładania wątków.

Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
Zwolennik soku marchewkowego własnej roboty
NO spam

[marcin dabrowsk]

Dzięki Jędruś za rady.Korzystam ze strony surawka.republika.pl od 3 lat i bardzo mi pomogła zrozumieć zasady funkcjonowania mojego ciała.Jak będę miał pytania to wiem że mogę liczyć na Waszą pomoc.Trzymajcie się ciepło Marcin.

[Harmony]

Witaj Marcin

Miłoże , że do Nas zawitałeś:-)


Zaglądaj częściej , wiele można się dowiedzieć od osób tutaj przebywających:-)

Powodzenia w drodze ku Witarianizmowi

Harmony