Veg - Wegetarianizm / Weganizm Strona Główna Veg - Wegetarianizm / Weganizm
Forum dla Weg(etari)an

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  DownloadDownload

Poprzedni temat «» Następny temat
Czy wszyscy weganie są chudzielcami ?
Autor Wiadomość
Margot 
Veg przez duże V



Pomogła: 2 razy
Wiek: 40
Posty: 1425
Skąd: Jasło
Wysłany: 2011-10-18, 22:01   

na początku, kiedy przechodziłam na weganizm również miałam kłopoty z niedowagą ale to minęło kiedy wzbogaciłam swoją dietę orzechami, kiełkami i świeżo wyciskanymi sokami... generalnie nie należę do osób o dużej masie ciała ale tak znaczącej niedowagi jak w tamtym okresie nie miałam już nigdy. Może podobnie jak ja wtedy popełniasz pewne błędy żywieniowe, przyjrzyj się swojej diecie lub po prostu organizm się przyzwyczaja i przestraja na zdrowe :-) W każdym razie powodzenia na wegan ścieżce! :sloneczko:
_________________
http://www.chatkamargot.blogspot.com/
 
 
lovela5 
Natchniony Veg
*Life in a suitcase*



Posty: 131
Skąd: Kraków
  Wysłany: 2012-04-06, 11:38   

A co sądzicie o codziennym spożywaniu szklanki mleka ? ( codziennie innego, raz sojowe, raz orzechowe, raz ryżowe) Czy wegańskie mleko może sprzyjać tyciu ? Codziennie rano robie sobie kontajlne owocowe które wiekszość razy mają w składzie banana i szklanke mleka (oraz inne jakieś owoce i warzywa)..... A może to banany wspomagają tycie ? Gdzieś mi się właśnie obiło o uszy że jeśli chce się przytyć to trzeba jeść dużo bananów i awokado....
 
 
Roach 
Ostoja Wiedzy



Pomógł: 2 razy
Posty: 465
Wysłany: 2012-04-06, 11:44   

Tak, banan jest szeroko znanym "tuczycielem". Co do awokado to nie jestem pewien, bo wydaje mi się, że w pierwszej kolejności tuczą spożyte węglowodany, a nie tłuszcze.
 
 
 
Surri 
Żona Admina
Pizdata


Pomogła: 78 razy
Wiek: 34
Posty: 11326
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-04-06, 19:44   

Ale chodzi właśnie o ten miks banana z awokado, że jest tuczący podobno (też mi się tak obiło o oczy kiedyś).

Pomimo chęci tycia nie próbowałam nigdy.
_________________
Śpieszmy się kochać mężczyzn oni tak szybko tyją!

Połykaj z Surri
 
 
 
Krowa 
Veg Do Potęgi
krowa



Pomogła: 17 razy
Wiek: 36
Posty: 2348
Skąd: KRK
Wysłany: 2012-04-06, 19:49   

Miks banana z awokado z świeżym sokiem z marchewki jest super!
Myślę, że może iść w boczki, to w końcu dosyć obłędna ilość kalorii.
_________________
Wyszukany Smak
Wyszukany Smak na Facebooku
 
 
 
mała kaczka 
Pilny Veg



Wiek: 29
Posty: 24
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2012-04-06, 19:58   

hm... W moim wypadku waga tak się ustabilizowała że właściwie ani drgnie. Nie przeszkadza mi to zbytnio, mam dużo ruchu i wydaję mi się że to jest ten moment w którym ciało mówi mi "tak ma być". Czuję się świetnie, na treningach daję rade a podczas biegania mam co raz lepsze wyniki. :) Tak więc na zadane na początku "pytanie" stwierdzę tylko że jeśli prowadzi się odpowiedni tryb życia,wszystko samo powinno się ułożyć. Nawet jeśli ma się obciążenie genetyczne, to myślę że ruch, odstawienie słodyczy i radość życia zrobią swoje peace
 
 
filifjonka 
Veg przez duże V
powered by plants



Pomogła: 37 razy
Wiek: 32
Posty: 1943
Skąd: dupa
Wysłany: 2012-04-06, 22:28   

Krowa napisał/a:
Miks banana z awokado z świeżym sokiem z marchewki jest super!
Myślę, że może iść w boczki, to w końcu dosyć obłędna ilość kalorii.


Ooo, muszę koniecznie wypróbować! Ale to jak to zrobić, koktajl z banana i awokado a potem połączyć z sokiem marchewkowym? Zamiast mleka? Dzisiaj chciałam kupić awokado w sklepie, ale poległam, bo nie rozpoznałam które to. Nie kupuję bo kiedyś dawno mi nie smakowało, ale kiedyś wiele rzeczy mi nie smakowało.
_________________
Ostatecznie wszystko, co żyje, ma w środku jakąś kiszkę.
 
 
Krowa 
Veg Do Potęgi
krowa



Pomogła: 17 razy
Wiek: 36
Posty: 2348
Skąd: KRK
Wysłany: 2012-04-06, 23:26   

Awokado jest pyszne, kiedy jest troszkę miękkie. Ma wtedy orzechowy posmak. Twarde wg mnie do niczego się nie nadaje, jest gorzkie i odrażające.

Z marchewki musi być sok, bo jak zmiksujemy tez marchewkę to wyjdzie za gęsta maź. Poza tym, zwyczajnie nie smakuje mi miksowana marchewka w koktailach - ale moze to kwestia gustu.

Tak więc bierzemy z szklankę soku na 1/3 awokado i 1 banana. to moje ulubione proporcje, ale to pewnie tez kwestia gustu :-)
_________________
Wyszukany Smak
Wyszukany Smak na Facebooku
 
 
 
filifjonka 
Veg przez duże V
powered by plants



Pomogła: 37 razy
Wiek: 32
Posty: 1943
Skąd: dupa
Wysłany: 2012-04-06, 23:31   

A świeży sok z marchwi to może być taki, co sprzedają jako te jednodniowe? Np. Marvit, chyba dobrze kojarzę? Mam blender, ale nie mam sokowirówki niestety :(

No i miękkie awokado - mam po prostu wymacać takie w sklepie, już dojrzałe, tak? Wybacz za głupie pytania, ale nakręciłam się na ten koktajl ;D Szkoda że dopiero we wtorek go przetestuję.
_________________
Ostatecznie wszystko, co żyje, ma w środku jakąś kiszkę.
 
 
Krowa 
Veg Do Potęgi
krowa



Pomogła: 17 razy
Wiek: 36
Posty: 2348
Skąd: KRK
Wysłany: 2012-04-07, 00:26   

Taki sok może być,jak najbardziej :)
Tak,musisz "wymacać" awokado. Tylko takie całkowicie za miękkie może być już zepsute, ale to się rzadko zdarza.
Jesli są tylko twarde, tez możesz kupić, tylko wtedy zawijasz w papier i czekasz parę dni aż lekko dojrzeje.
Wprawisz się :-)
_________________
Wyszukany Smak
Wyszukany Smak na Facebooku
Ostatnio zmieniony przez Krowa 2012-04-07, 00:27, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
 
Tomasz Makrela 
Veg przez duże V
pinkg pomg



Pomógł: 1 raz
Wiek: 32
Posty: 1589
Wysłany: 2012-04-07, 21:42   

No okay, istnieją zaokrągleni weganie. A tacy tęgo spasieni? Zna ktoś? Niekoniecznie osobiście. Jak nie weganina, to chociaż wegetarianina.

Coś takiego chociaż:


_________________
O 3 pojawią się dziczki.
 
 
Surri 
Żona Admina
Pizdata


Pomogła: 78 razy
Wiek: 34
Posty: 11326
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-04-08, 08:42   

Ani pół takiego wege ludka nie widziałam 8-)
_________________
Śpieszmy się kochać mężczyzn oni tak szybko tyją!

Połykaj z Surri
 
 
 
arahja 
Veg Do Potęgi
jestę bucą



Pomogła: 48 razy
Posty: 2426
Skąd: brrrr
Wysłany: 2012-04-08, 12:38   

Niewielu znam wegan, ale nawet ze słyszenia nie było mi dane.
 
 
Krowa 
Veg Do Potęgi
krowa



Pomogła: 17 razy
Wiek: 36
Posty: 2348
Skąd: KRK
Wysłany: 2012-04-08, 14:48   

4 lata temu na jahuu, ktoś znał wegetarian grubych podobno bardzo: http://answers.yahoo.com/...23191609AA11UBs

Poznałam wegetarian, którzy zdecydowanie mieli nadwagę, ale otyłych - chyba raczej nie.
_________________
Wyszukany Smak
Wyszukany Smak na Facebooku
Ostatnio zmieniony przez Krowa 2012-04-08, 14:48, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
 
arahja 
Veg Do Potęgi
jestę bucą



Pomogła: 48 razy
Posty: 2426
Skąd: brrrr
Wysłany: 2012-04-08, 15:14   

https://www.facebook.com/groups/255155613193/

Swoją drogą, ja pewne normy przekraczam (np. tłuszczowe), ale to na wegetarianizmie. O weganizmie będę mogła coś powiedzieć za parę miesięcy.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group