Poprzedni temat «» Następny temat
Czy wege musi się zdrowo odżywiać?
Autor Wiadomość
Ninoczka 
Veg nad Vegami
Zasuszona pietruszka



Pomogła: 1 raz
Wiek: 31
Posty: 197
Wysłany: 2013-04-06, 15:43   Czy wege musi się zdrowo odżywiać?

Większość wege-ludzi jakich spotkałam w życiu to były osoby bardzo dbające o dietę czyli tzw zdrowe odżywianie i z jadłospisu wyłączali bardzo często słodycze, napoje, chipsy, biały cukier itp
Moją podstawą do przejścia na wegetarianizm był zawsze tylko i wyłącznie szacunek do życia innych istot. Z tej przyczyny nie używam rzeczy skórzanych, futer i takich tam. Ale to nie ma u mnie nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem. Ja wiele razy popijałam chipsy jakimś gazowanym spritem czy colą, pojadam codziennie cukierki, cokolwiek byle nikt w to żadnego zwierzaka nie wmielił i ogólnie moje metody żywienia przyprawiają o dreszcze.
I teraz moje pytanie jak to z wami jest i czy zawsze to zdrowe odżywianie idzie w parze z byciem wege?
 
 
Surri 
Żona Admina
Pizdata


Pomogła: 78 razy
Wiek: 34
Posty: 11324
Skąd: Kraków
Wysłany: 2013-04-06, 15:46   

Ja tam uwielbiam np frytki z sojonezem i inne niekoniecznie zdrowe rzeczy typu czipsy właśnie.
_________________
Śpieszmy się kochać mężczyzn oni tak szybko tyją!

Połykaj z Surri
 
 
 
eliwinter 
Guru Veg
wu-wei



Pomogła: 21 razy
Wiek: 46
Posty: 5696
Skąd: z dziupli
Wysłany: 2013-04-06, 16:23   

Ninoczka, u mnie podobnie - weganizm z powodu zwierzaków, zatem zdrowotność potraw jest na drugim miejscu.
Też znam osoby jedzące bardzo zdrowo. Sama staram się jeść wszystkie podstawowe grupy warzyw i owoców (w tym surowe), żeby dostarczyć wszystkie niezbędne składniki, a to w celu, żeby mi nikt nie zarzucił, ze dieta wegańska jest groźna dla zdrowia. Ale też nie przesadzam. Lubię potrawy tłuste, smażone, słodkie itp. Jadam słodycze, czipsy, czekolady. Zdarzy mi się zupka chińska. Jadłabym więcej tego szajsu (bo to w końću smaczne ;) ), ale wyglądałabym jak ponton, więc chcąc nie chcąc musze się ograniczać. Chociaż np odstawiłam prawie zupełnie kostki rosołowe, vegety i takie tam, oraz słodziki, właśnie dla zdrowia. Ale to chyba jedyny wyjątek ;)
_________________
Zawsze sobie powtarzam: Trzeba patrzeć na światełko w tunelu. Może to nie pociąg jedzie.
weganizm udomowiony
weganizm udomowiony na Facebooku
Inspirujący wykład, który może zmienić Twoje życie - Gary Yourofsky
 
 
 
buu 
Ostoja Wiedzy
o ironio,muzo ma!



Pomogła: 6 razy
Wiek: 26
Posty: 576
Skąd: Nederland
Wysłany: 2013-04-06, 16:30   

Czy człowiek musi się zdrowo odżywiać?
Wege czy nie wege, to sprawa indywidualna co chcesz jeść :P Ja staram się jeść zdrowo, bo nie chcę tak jak eliwinter, wyglądać jak ponton ;) , czuję się po prostu lepiej po zjedzeniu czegoś zdrowego. A i czasem przychodzi dzień na puste kalorie. I tyle.

eliwinter napisał/a:
dostarczyć wszystkie niezbędne składniki, a to w celu, żeby mi nikt nie zarzucił, ze dieta wegańska jest groźna dla zdrowia.


No, może to nas przede wszystkim skłania do zdrowszego jedzenia. Nie czujesz się bogatsza w produkty do zjedzenia niż przed byciem wege? Jeszcze tyle potraw do spróbowania, można chipsy odstawić na jakiś czas. (;
_________________
"Jon: Liz tu będzie lada moment! (spogląda na zegarek) Czekaj... Zegarek mi stanął! Teraz to ona NIGDY tu nie dotrze!
Garfield: Oby jego gatunek nigdy się nie rozmnożył."
 
 
Bellis_perennis 
Wyższy Stan Ducha
stokrotka polna



Pomogła: 5 razy
Wiek: 32
Posty: 708
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2013-04-06, 16:36   

Surri napisał/a:
Ja tam uwielbiam np frytki z sojonezem i inne niekoniecznie zdrowe rzeczy typu czipsy właśnie.

Kocham :lewituje:
Ale staram się ograniczać żeby waga nie skoczyła w górę. Pofolgować sobie można od czasu do czasu, nie jestem zwolenniczką popadania w skrajności.
No ale jakby przyjrzeć się bliżej mojej diecie można stwierdzić, że raczej jest zdrowa.
Ostatnio zmieniony przez Bellis_perennis 2013-04-06, 16:37, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Gemma 
Łamacz Klawiatur
Nie wierzcie temu!



Pomogła: 4 razy
Posty: 355
Wysłany: 2013-04-06, 16:47   

Cytat:
Czy wege musi się zdrowo odżywiać?

Nie musi :-)
 
 
szynka-szynka 
Veg Do Potęgi



Pomogła: 79 razy
Wiek: 25
Posty: 2342
Skąd: blabla
Wysłany: 2013-04-06, 17:00   

Oj, nie musi...
8-)
_________________
~a Degon dupę da
 
 
Łysica 
NieVeg


Pomógł: 16 razy
Wiek: 100
Posty: 2523
Skąd: z rury wydechowej
Wysłany: 2013-04-06, 18:15   

Hola!
Musi,nie musi,każdy jak tam woli.
Ja się staram jeść jak najbardziej zdrowo ale nie zawsze to wychodzi i nie płaczę z tego powodu że akurat zjadłem coś co może nie to że mnie otruje,ale że nie jest na 100% zdrowe.
 
 
pawel. 
Ban!


Pomógł: 6 razy
Posty: 1787
Wysłany: 2013-04-06, 18:20   

A co mu zrobimy jak takiego zlapiemy?
_________________
"Nowoczesny człowiek żyje w iluzji, że wie, czego pragnie – gdy tymczasem pragnie dokładnie tego, czego się od niego oczekuje, że będzie pragnął."
Erich Fromm
 
 
petlik 
Wyższy Stan Ducha



Pomógł: 7 razy
Wiek: 30
Posty: 850
Wysłany: 2013-04-06, 18:29   

pawel. napisał/a:
A co mu zrobimy jak takiego zlapiemy?


My nic. Ale ONI się nim zajmą ;) -> zakładając że to do czego się dorwie będzie nie vege :lol:
 
 
eliwinter 
Guru Veg
wu-wei



Pomogła: 21 razy
Wiek: 46
Posty: 5696
Skąd: z dziupli
Wysłany: 2013-04-06, 18:48   

buu napisał/a:
bo nie chcę tak jak eliwinter, wyglądać jak ponton

:megapolew: 8-)
_________________
Zawsze sobie powtarzam: Trzeba patrzeć na światełko w tunelu. Może to nie pociąg jedzie.
weganizm udomowiony
weganizm udomowiony na Facebooku
Inspirujący wykład, który może zmienić Twoje życie - Gary Yourofsky
 
 
 
Ninoczka 
Veg nad Vegami
Zasuszona pietruszka



Pomogła: 1 raz
Wiek: 31
Posty: 197
Wysłany: 2013-04-06, 22:13   

buu napisał/a:
Czy człowiek musi się zdrowo odżywiać?
Wege czy nie wege, to sprawa indywidualna co chcesz jeść :P Ja staram się jeść zdrowo, bo nie chcę tak jak eliwinter, wyglądać jak ponton ;) , czuję się po prostu lepiej po zjedzeniu czegoś zdrowego. A i czasem przychodzi dzień na puste kalorie. I tyle.

eliwinter napisał/a:
dostarczyć wszystkie niezbędne składniki, a to w celu, żeby mi nikt nie zarzucił, ze dieta wegańska jest groźna dla zdrowia.


No, może to nas przede wszystkim skłania do zdrowszego jedzenia. Nie czujesz się bogatsza w produkty do zjedzenia niż przed byciem wege? Jeszcze tyle potraw do spróbowania, można chipsy odstawić na jakiś czas. (;


Czuję i nie mówię, że nie próbowałam. I np tak batonik musli - ble, wafle z półki wege - ble, czipsy jabłkowe dobre raz na sto lat, soki z BioWaya - ble bo kwaśne. Ogólnie właśnie jestem zdania, że jeśli ktoś nie je mięsa (tudzież jajek i mleka) to nie znaczy, że całymi dniami opycha się otrębami a w wolnych chwilach robi sobie frytki z bałkażana na parze i popija wodą z Morskiego Oka. Takich akurat ludzi spotykałam, którzy piekli ciasta bez cukru, bo zdrowo i namawiali mnie żebym zamaist batona zjadła marchewkę, zapominając, że zdrowa to by była z własnej grządki bo ze sklepu to i tak same pestycydy ;]
 
 
D.M. 
Guru Veg
weg liberalny



Pomógł: 15 razy
Wiek: 48
Posty: 4714
Skąd: Kielce
Wysłany: 2013-04-06, 23:48   

1. Wegetarianie bywają bardzo różni.

2. Ja jestem wegetarianinem ze względów etycznych, tzn. bo jestem przeciwny zabijaniu zwierząt dla jedzenia. Ale mniej-więcej dbam i o zdrowie; zwłaszcza teraz, kiedy bywam na tym forum i dlatego lepiej orientuję się w kwestiach zdrowego odżywiania się. Dodatkowo, ponieważ teraz staram się dotrzymywać nawet diety wegańskiej (również ze względów etycznych), to tym bardziej muszę dbać o kwestie zdrowotne; bo bez takiego dbania taka dieta może okazać się bardzo szkodliwa.

3. Istnieje dużo różnych poglądów co do tego, jaką dietę można uznać za zdrową. Dlatego różni wegetarianie dbający o zdrowe odżywianie się mogą zarzucać sobie nawzajem niezdrowe odżywianie się.
 
 
Nutaharion 
Veg Dojrzały



Wiek: 27
Posty: 60
Skąd: Olsztyn
Wysłany: 2013-04-07, 13:41   

Widzę, że spora grupka osób jest wege z powodu zwierzaków. Ja głównie dla zdrowia i urozmaicenia kuchni. Dodatkowym atutem jest to, że reszta rodziny jest mięsożerna tak więc mogę sie usamodzielnić w kuchni gdyż wiadomo, że nie jem tego co reszta. Takie usamodzielnienie przyda sie jak pójdę na swoje ;-)
 
 
 
Łysica 
NieVeg


Pomógł: 16 razy
Wiek: 100
Posty: 2523
Skąd: z rury wydechowej
Wysłany: 2013-04-07, 14:10   

Hola!
Nutaharion napisał/a:
Widzę, że spora grupka osób jest wege z powodu zwierzaków.

No bo pytanie było o zdrowe amciu a nie o miłość do zwierzaków.
Nutaharion napisał/a:
Ja głównie dla zdrowia i urozmaicenia kuchni.

Ja coś koło tego.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do: