Veg - Wegetarianizm / Weganizm Strona Główna Veg - Wegetarianizm / Weganizm
Forum dla Weg(etari)an

RegulaminRegulamin FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  DownloadDownload

Poprzedni temat «» Następny temat
Kuchnia Społeczna Poznań #12 Maj
Autor Wiadomość
vanityy 
Veg Do Potęgi



Pomogła: 4 razy
Wiek: 27
Posty: 2343
Skąd: Poznań
Wysłany: 2013-04-21, 00:03   Kuchnia Społeczna Poznań #12 Maj

Zapraszamy na majową kuchnię społeczną! Tym razem znów będzie na sportowo. Po biegaczu
i maratończyku, Krzysztofie Ulanowskim czas na spotkanie z Mistrzem Polski sportów siłowych, specjalizującym się w treningu z użyciem kettlebells. Kamil Jurkiewicz, weganin, opowie o roli diety wegańskiej, a zwłaszcza jej witariańskiej odmianie w treningu siłowo-wydolnościowym. Podczas wykładu dowiecie się również dlaczego warto zmienić nawyki żywieniowe oraz zastosować dietę wegańską, aby być szybszym/-ą, silniejszym/-ą i sprawniejszym/-ą. Zdobywca Pucharu Polski Girevoy Sport ( podnoszenie ciężarów na ilość i czas) 2011, Zdobywca Mistrzostwa Polski Girevoy Sport 2012, trener personalny , szef wyszkolenia Polskiego Klubu KettlebellSpróbujecie także prostych i smacznych dań które zadziałają jak paliwo rakietowe dla Waszego organizmu.


W każdą pierwszą niedzielę miesiąca o 13:30 w kluboksięgarni GŁOŚNA (św.
Marcin 30– lewa oficyna w bramie Kina Muza, pierwsze piętro).

Wstęp: 15 zł lub wegańskie danie. Napoje, w tym opcje z mlekiem sojowym,
do kupienia w barze. Weź ze sobą talerz i sztućce – im mniej plastiku tym
lepiej!

*Uwaga! Prosimy, żeby były to wyłącznie posiłki nie zawierające mięsa (w
tym ryb) ani żadnych składników odzwierzęcych tj. mleka i jego przetworów,
niektórych margaryn (zawierają tłuszcze zwierzęce), jajek, miodu,
żelatyny, lecytyny i laktozy. (Inspiracji szukaj np. na stronie
http://www.puszka.pl).

https://www.facebook.com/events/443985945690041/

plakat.jpg
Plik ściągnięto 68 raz(y) 85,94 KB

_________________
- Tatooo. a gdzie sa ludzie? - pyta mały yeti
- Ludzie się skończyły - jedz dżem.


Można pogłaskać naszego królika i nadać mu imię. Królik ma to w dupie a państwu będzie miło
Ostatnio zmieniony przez Krowa 2013-04-22, 19:45, w całości zmieniany 5 razy  
 
 
 
Jo_Super 
Wyższy Stan Ducha


Pomogła: 3 razy
Posty: 952
Skąd: Poznań
Wysłany: 2013-05-02, 14:12   

Oł je! Ja będę :)
 
 
vanityy 
Veg Do Potęgi



Pomogła: 4 razy
Wiek: 27
Posty: 2343
Skąd: Poznań
Wysłany: 2013-05-02, 18:33   

wiadomka ;]
_________________
- Tatooo. a gdzie sa ludzie? - pyta mały yeti
- Ludzie się skończyły - jedz dżem.


Można pogłaskać naszego królika i nadać mu imię. Królik ma to w dupie a państwu będzie miło
 
 
 
ipse_fecit 
Veg nad Vegami
vegan starter


Wiek: 33
Posty: 154
Skąd: PZN
Wysłany: 2013-05-07, 13:10   

też będę, a co! może nawet coś przyrządzę!
 
 
soulsugah 
Veg Niebanalny



Wiek: 27
Posty: 87
Skąd: Poznań
Wysłany: 2013-05-07, 14:52   

a ja jak zwykle mam w ten dzień zajęcia. chyba nigdy na to nie dotrę!

w sumie mogę trochę uciec, żeby jednak się pojawić, ale wtedy będę bez papu. :D
 
 
Jo_Super 
Wyższy Stan Ducha


Pomogła: 3 razy
Posty: 952
Skąd: Poznań
Wysłany: 2013-05-07, 21:59   

Łe... a ja mam tego dnia Duathlon, właśnie się połapałam. No to lipa... :(
 
 
vanityy 
Veg Do Potęgi



Pomogła: 4 razy
Wiek: 27
Posty: 2343
Skąd: Poznań
Wysłany: 2013-05-08, 09:53   

no weeeeeeeeezcie :( (
_________________
- Tatooo. a gdzie sa ludzie? - pyta mały yeti
- Ludzie się skończyły - jedz dżem.


Można pogłaskać naszego królika i nadać mu imię. Królik ma to w dupie a państwu będzie miło
 
 
 
buu 
Ostoja Wiedzy
o ironio,muzo ma!



Pomogła: 6 razy
Wiek: 24
Posty: 576
Skąd: Nederland
Wysłany: 2013-05-09, 13:03   

Jestem w Polszy ale idę na komunię :(
_________________
"Jon: Liz tu będzie lada moment! (spogląda na zegarek) Czekaj... Zegarek mi stanął! Teraz to ona NIGDY tu nie dotrze!
Garfield: Oby jego gatunek nigdy się nie rozmnożył."
 
 
vanityy 
Veg Do Potęgi



Pomogła: 4 razy
Wiek: 27
Posty: 2343
Skąd: Poznań
Wysłany: 2013-05-11, 11:01   

j.u.t.r.o ziąąą
_________________
- Tatooo. a gdzie sa ludzie? - pyta mały yeti
- Ludzie się skończyły - jedz dżem.


Można pogłaskać naszego królika i nadać mu imię. Królik ma to w dupie a państwu będzie miło
 
 
 
vanityy 
Veg Do Potęgi



Pomogła: 4 razy
Wiek: 27
Posty: 2343
Skąd: Poznań
Wysłany: 2013-05-11, 14:43   

_________________
- Tatooo. a gdzie sa ludzie? - pyta mały yeti
- Ludzie się skończyły - jedz dżem.


Można pogłaskać naszego królika i nadać mu imię. Królik ma to w dupie a państwu będzie miło
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - opowiadania