Veg - Wegetarianizm / Weganizm Strona Główna Veg - Wegetarianizm / Weganizm
Forum dla Weg(etari)an

RegulaminRegulamin FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  DownloadDownload

Poprzedni temat «» Następny temat
Niedowaga
Autor Wiadomość
olajola 
Veg Niebanalny



Wiek: 27
Posty: 96
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 2013-07-25, 15:46   

ech te batoniki... ;)

ale i tak - bardzo gratuluję, Violina!!!
_________________
"Kto myśli o sobie, ma problemy; kto myśli o innych, ma zadania do wykonania"
Lama Ole Nydahl
 
 
Violina
Veg Niebanalny


Posty: 77
Wysłany: 2013-07-25, 19:02   

Dziękuje Ola :lol:
A jak u Ciebie? Cały czas na surowym?
 
 
olajola 
Veg Niebanalny



Wiek: 27
Posty: 96
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 2013-07-25, 19:31   

Niestety za dużo sobie ostatnio folgowałam, ale teraz wyjeżdżam na obczyznę i pewnie chcąc nie chcąc będę biedować i zostanę bretarianką :D

W każdym razie, mocne postanowienie poprawy!
_________________
"Kto myśli o sobie, ma problemy; kto myśli o innych, ma zadania do wykonania"
Lama Ole Nydahl
 
 
Violina
Veg Niebanalny


Posty: 77
Wysłany: 2013-07-25, 19:40   

Ahahah, ale się uśmiałam :D bo ja też planuję wyjechać i zastanawiam się czy uda mi się pociągnąć na owocach, jakie są ceny, choć teraz już wiem, ze owoce nie wystarczają i jednak trzeba od czasu do czasu zjeśc coś innego typu kasza czy ryz - przynajmniej w moim przypadku. A gdy nie jadłam tłuszczy, a za to dużo chleba, paluszków ( o odpowiednim składzie), to moja cera była idealna :-)
 
 
Zdrowie
Mały Veg


Posty: 9
Wysłany: 2013-08-23, 12:32   

Ja też na surowej diecie chuda byłam, a jedzenie tyle owoców nie posłużyło mi.

[ Dodano: 2013-08-23, 13:41 ]
Violina daj znać jak pociągniesz na diecie 80/10/10 w zimie ;)
 
 
Violina
Veg Niebanalny


Posty: 77
Wysłany: 2013-09-02, 22:41   

Cały lipiec jadłam tylko owoce i wróciłam całkowicie do swojej dawnej, prawidłowej wagi :-) A więc jedzenie owoców,oczywiście kalorycznych i w dużych ilościach mi służy, fakt-prawie się w ogóle nie ruszałam.
Z kolei w sierpniu wyjechałam za granicę i jako gość musiałam jesc, to co mi proponowano. Szybko więc przerzuciłam się na frytki, kanapeczki, chipsy, ciasteczka, kawka, piwko. Nie przytyłam ani grama, ale jak tylko wróciłam do kraju, powróciłam do zdrowej diety. Na razie ciężko mi się rozstać z kawą, piję więc bezkofeinową.

Do ,,Zdrowie'' - Nie planuję zimą jeść samych surowych rzeczy. Teraz też gotuję sobie brokuła, bataty. A gdy się zrobi zimno będę jesc także ryż, kasze, chleb żytni chrupki. Nawet w książce Grahama pisze, że nie musisz koniecznie zmieniać swojej diety, a jedynie dostosować ilość spożywanych węglowodanów, białek i tłuszczów.
 
 
harnas 
Mały Veg


Posty: 12
Wysłany: 2013-09-03, 06:16   

Jakie owoce jadłaś?
 
 
Violina
Veg Niebanalny


Posty: 77
Wysłany: 2013-09-04, 22:10   

Głównie banany - minimum naście dziennie, daktyle. W lipcu też sporo czereśni. Uważałam, żeby spożywać dużo kaorii - sprawdzałam na cronometrze.Teraz jem jeszcze suszone figi.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - manga