Veg - Wegetarianizm / Weganizm

[millie]

Witam serdecznie.

Wkrótce wybieram się do lekarza rodzinnego po skierowanie na badania ogólne (nie pierwsze).
Chcę Was poprosić o ewentualne porady jakie szczegółowe badania wykonać.
Jestem wegetarianką całe życie, a od 8 miesięcy weganką, od 6 miesięcy odżywiam się oscylując wokół (kolejność nieprzypadkowa) frutarianizmu, raw vegan, makrobiotyka.

Sugestie ? : )

(Wiem, że wszystko jest w internecie i, że na forum są tego typu tematu, jednak mam ograniczony dostęp do komputera)

Pozdrawiam

[krzysztof]

Cześć

Wszytko zależy ile środków możesz przeznaczyć na analizy laboratoryjne.
Przynajmniej wit.b12- standardowe test z osocza i jeżeli pijesz dzień w dzień duże ilości kawy przez dłuższy okres np.: kilku lat, to koniecznie test/badanie poziomu progesteronu .

pzdr.