Lecznicza głodówka |
Autor |
Wiadomość |
mehndia
Wyższy Stan Ducha vegan

Pomogła: 4 razy Posty: 646
|
Wysłany: 2008-01-04, 19:51
|
|
|
bo najgorsze sa pierwsze 3 dni, tylko nie pamietam dlaczego (chyba pozniej nie wydzielaja sie kwasy zoladkowe?) ja robilam tydzien "wejscia" na warzywach i owocach, wodzie i sokach (bylam wtedy jeszcze wege, nie wegan) potem 3 dni scislej glodowki i na koncu 3 dni "wyjscia" powoli wprowadzajac znowu pokarm. ale to nie dla mnie, to byla tortura bo ukladaly mi sie w glowie pomysly na rozne pyszne obiady ale wierze, ze glodowka moze czynic cuda i jest tez dobrym wstepem do zdrowszego odzywiania sie, bo przestaja smakowac rzeczy sztuczne i zmieniaja sie upodobania kulinarne. ale chyba akurat wiekszosc z nas zdrowo sie odzywia:) |
|
|
|
 |
Atram
Natchniony Veg Atram

Wiek: 39 Posty: 145 Skąd: Planeta Ziemia
|
Wysłany: 2008-01-04, 19:52
|
|
|
nevada napisał/a: | eeee, dowody są na to w postaci milionów ludzi, którzy umarli już z głodu na świecie! |
a maja dostep do enzymow ze swiezo wycisnietych sokow, czas na relaks i medytacje? |
_________________ At first people refuse to believe that a strange new thing can be done, and then they begin to hope it can be done, then they see it can be done - then it's done and all the world wonders why it was not done centuries ago... |
|
|
|
 |
Kreestal
Łamacz Klawiatur


Pomogła: 2 razy Posty: 331
|
Wysłany: 2008-01-04, 19:58
|
|
|
Atram napisał/a: | nevada napisał/a: | eeee, dowody są na to w postaci milionów ludzi, którzy umarli już z głodu na świecie! |
a maja dostep do enzymow ze swiezo wycisnietych sokow, czas na relaks i medytacje? |
To trzeba było napisać, że była to głodówka oparta na świeżych sokach (ale czy można wtedy mówić o głodówce?) |
|
|
|
 |
Atram
Natchniony Veg Atram

Wiek: 39 Posty: 145 Skąd: Planeta Ziemia
|
Wysłany: 2008-01-04, 21:36
|
|
|
nie zagladzalam sie, to byla glodowka lecznicza = post zdrowotny, nie zywilam sie prana, chociaz na pewno tez ale nie wylacznie - pilam mase przeroznych kombinacji sokowych.. nie wiedzialam, ze wywolam swoja wypowiedzia tyle komentarzy.. nikogo do niczego ani nie przekonuje ani nie namawiam, moge tylko powiedziec jak ja sie czulam.. cudownie.. inaczej, nie wiem czy lepiej, na pewno lzej na ciele i umysle.. wbrew pozorom moje cialo nie zgubilo wiele na masie, na pewno pozbylo sie czesci zlogow i mysle, ze tak naprawde to sie dopiero wtedy dozywilam - wchlaniajac w siebie te wszystkie mineraly, witaminy, energie z warzyw i owocow.. przez 3 msce stawalam sie innym czlowiekiem, z dnia na dzien.. mogla bym o tym mowic i mowic.. ale pewne rzeczy pozostana zrozumiale tylko pewnie dla mnie i tych, ktorzy cos podobnego sobie zafundowali.. to tak jak opowiadac komus, kto nie podrozuje, i byc moze nie chce tak do konca wiedziec, o zachodzie slonca w Malezji.. |
_________________ At first people refuse to believe that a strange new thing can be done, and then they begin to hope it can be done, then they see it can be done - then it's done and all the world wonders why it was not done centuries ago... |
|
|
|
 |
Kreestal
Łamacz Klawiatur


Pomogła: 2 razy Posty: 331
|
Wysłany: 2008-01-05, 00:24
|
|
|
Atram, a czy znałaś pochodzenie warzyw i owoców? |
|
|
|
 |
nevada
Natchniony Veg

Posty: 146
|
Wysłany: 2008-01-05, 16:44
|
|
|
no to coś jadlaś jednak, i powinnaś byla to od razu napisać! |
_________________ nie jestem wege, od razu mówię |
|
|
|
 |
Esss
Natchniony Veg


Pomogła: 1 raz Wiek: 38 Posty: 115 Skąd: kraków
|
Wysłany: 2008-01-05, 17:50
|
|
|
http://obywatel.blog.onet.pl/2,ID775855,index.html
Mysle ze ten link bedzie dobra lektura jesli zabierasz sie do glodowki- ciekawe bo prawdziwe
W dodatku ten pan naprawde nic nie jadl
Ja sama tez sie przymiezalam ale nie wyszlo.. czekam na wiosne podobno to najodpowiedniejszy czas |
|
|
|
 |
krzysztof
Veg Do Potęgi

Pomógł: 54 razy Posty: 2932
|
|
|
|
 |
aśkaeddie
Ostoja Wiedzy Witarianka


Posty: 439 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2012-03-03, 22:16
|
|
|
Niecałe trzy dni to mój rekord, ale marzy mi się dłużej. Tyle że jak jestem objedzona to łatwo powiedzieć, bo jak zaczynam być głodna to zaczyna się hardcore, ale prawda że początek jest najgorszy potem idzie coraz lepiej.
Postaram się spróbować w najbliższym czasie |
_________________ "When a man wants to murder a tiger, he calls it sport; when the tiger wants to murder him, he calls it ferocity."Shaw
"It is just like man's vanity and impertinence to call an animal dumb because it is dumb to his dull perceptions."Twain
 |
|
|
|
 |
draq
Pilny Veg

Posty: 26
|
Wysłany: 2012-03-04, 14:40
|
|
|
aśkaeddie proponuję byś dzień przed głodówką nie jadła kolacji i zrobiła sobie wieczorem lewatywe. Zapomnisz o czymś takim jak głód . |
|
|
|
 |
aśkaeddie
Ostoja Wiedzy Witarianka


Posty: 439 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2012-03-04, 19:46
|
|
|
Ta lewatywa mnie z lekka przeraża, w sumie sama nie wiem dlaczego, ale kiedyś musi byc ten pierwszy raz Wszystko dla zdrowia i samopoczucia
Na razie się wstrzymam ze względu na to gdzie przebywam, ale jak tylko nadarzy mi się okazja to robię głodówkę. |
_________________ "When a man wants to murder a tiger, he calls it sport; when the tiger wants to murder him, he calls it ferocity."Shaw
"It is just like man's vanity and impertinence to call an animal dumb because it is dumb to his dull perceptions."Twain
 |
|
|
|
 |
Grzes
NieVeg
Posty: 31
|
Wysłany: 2012-03-09, 11:14
|
|
|
ogólnie w swiecie odzywiania bodybuldingu zostało obalonych kilka mitów na temat odzywiania czytajac pierwszy post myslałem ze chodzi wam o Intermittent fasting (IF) okresowy post. Osobiście byłem na Warrior Diet 20/4h
20godz posty 4 godz uczta ma swoje plusy ale wtedy byłem na diecie mięsnej obecnie proboje przejsc na rawfood i zmieniłem troszke godziny posiłków jem rano i wieczorem
plusy-skurczył mi sie brzuch, nie musiałem chodzić z pojemnikami na jedzenie w pracy, ustabilizował mi sie cykl wypróżniania, nie zaobserwowałem zadnego spadku siły/energi, podczas dnia w pracy mam pusty btrzuch nie jestem ociężały
minusy- nieprzyjemny oddech ktory trzeba neutralizować |
|
|
|
 |
tamumarta
Mały Veg

Posty: 4
|
Wysłany: 2012-03-12, 11:36
|
|
|
Z tego co wiem można przez długi czas całkowicie nie jeść,pić tylko wodę, i być w formie. Głodówka w celach leczniczych jest zupełnie czymś innym niż głód narzucony nam z powodu braku jedzenia. Sedno tkwi w naszym umyśle. Jeśli wiem że nie będe jadł przez 96 dni po ma mi to pomóc ma to uleczyć moje ciało to taki post jest możliwy i nie spowoduje śmierci. Jeżeli ktoś by mnie zamknął na te dni w jedny miejscu i nie dostarczał jedzenia byłby to ogromny szok dla umysłu a tym samym ciała. Uważam że można długo pozostać bez jedzenia to kwestia świadmomości. |
|
|
|
 |
hexehexe
Ostoja Wiedzy


Pomogła: 2 razy Wiek: 34 Posty: 514
|
Wysłany: 2013-01-12, 03:28 Chcę skazać wirusy na strawienie xD
|
|
|
Myślicie, że mając zwiększoną liczbę limfocytów (czyli tego co zwiastuje stan zapalny- który się jeszcze nie objawił w niczym innym poza tym, że rekordowo długo śpię) i słabe włosy mogę podjąć głodówkę? Mam na myśli przerzucenie się na odżywianie "endogenne" czyli na wypędzenie potencjalnego wirusa z którym walczy mój organizm (ciekawe czy on istnieje? ) oraz ew. zmniejszenie mojego niestety wszędobylskiego tłuszczu.
W życiu próbowałam głodówek ale niepełnych (jadłam coś małego codziennie- np. jogurt/ jabłko (to było jeszcze za czasów wegetariańskich, nastoletnich) - zwykle trwały po 3 dni, rekord to 4, ale źle się czułam czwartego.
Po jak długim czasie organizm się przestawia na endogenne odżywianie? Trzeba rzeczywiście podjąć min. 21 dni - mniej nie ma sensu?
No i tak z doświadczenia: nie zaszkodzi to włosom/ nie wzmocni wirusów/ nie osłabi zdolności do nauki (sesja!!!!) ??????? Nie będzie się chciało jeszcze bardziej spać? Nie będę otępiała?
|
_________________ Keyurani na bhushayanti purusham. |
Ostatnio zmieniony przez hexehexe 2013-01-12, 03:29, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
 |
Miła Gosia
Veg Do Potęgi eko pedał


Pomogła: 28 razy Posty: 2376 Skąd: Lubuska Ziemia
|
Wysłany: 2013-01-12, 09:23
|
|
|
hexehexe napisał/a: | No i tak z doświadczenia: nie zaszkodzi to włosom/ nie wzmocni wirusów/ nie osłabi zdolności do nauki (sesja!!!!) ??????? Nie będzie się chciało jeszcze bardziej spać? Nie będę otępiała? | osobiście uważam, że jeżeli nie chesz zawalić egzaminów lepiej odłożyć to na potem; początkowo może poczujesz się lżej, ale potem osłabienie nie pozwoli Ci się skoncentrować |
_________________ kłujemy jakiegoś ziponga? |
|
|
|
 |
|